Kuinka monta viikunaa sinun pitäisi syödä päivässä?
Oct 22, 2019
Jos syöt kuivattuja viikunoita, on parasta olla enintään 120 grammaa viikunoita päivässä. Jos syöt tuoreita viikunoita, on parasta olla enintään 100 grammaa viikunoita päivässä. Jos syöt liian paljon viikunoita, Tämä voi aiheuttaa kehon sokerin sulamisen ajoissa. Voi aiheuttaa liikalihavuutta.
