kuinka kauan pakastettuja vihreitä papuja keitetään uunissa?

Pakastetut vihreät pavut kypsyvät täydellisesti uunissa noin 20-25 minuutissa. Näin voit tehdä sen:

 

Ainesosat:

 

Jäädytetyt vihreät pavut

Oliiviöljy

Suolaa ja pippuria

Valinnaiset mausteet, kuten valkosipulijauhe, sipulijauhe tai parmesaanijuusto

Vaiheet:

 

Esilämmitä uuni 200 asteeseen (400 asteeseen F).

Levitä pakastetut vihreät pavut uunipellille. Varmista, että ne ovat yhdessä kerroksessa, jotta ne kypsyvät tasaisesti.

Pirskota pieni määrä oliiviöljyä vihreiden papujen päälle. Tämä auttaa niitä rapeutumaan ja lisäämään ripauksen makua.

Ripottele maun mukaan suolaa ja pippuria. Halutessasi voit lisätä myös valkosipulijauhetta, sipulijauhetta tai ripaus parmesaanijuustoa lisämakua varten.

Aseta uunipelti esilämmitettyyn uuniin ja paista 20-25 minuuttia sekoittaen kerran tai kahdesti kypsennyksen aikana varmistaaksesi tasaisen ruskistumisen.

Kun vihreät pavut ovat pehmeitä ja hieman rapeita, ota ne pois uunista ja anna jäähtyä muutama minuutti ennen tarjoilua.

 

Toinen tapa kypsentää jäädytettyjä vihreitä papuja uunissa on luoda vihreiden papuvuoka. Tässä on mitä tarvitset ja miten se tehdään:

Ainesosat:

 

Jäädytetyt vihreät pavut

Kerma sienikeittoa

Paistetut sipulit (kuten ne, jotka löytyvät ranskalaisten paistetusta sipulista)

juustoraastetta (valinnainen)

 

Vaiheet:

 

Kuumenna uuni 350 asteeseen F (175 astetta).

Sekoita uunivuoassa jäädytetyt vihreät pavut ja sienikeiton kerma. Sekoita hyvin.

Halutessasi ripottele päälle juustoraastetta ja reilu kerros paistettua sipulia.

Paista esilämmitetyssä uunissa noin 30 minuuttia tai kunnes vuoka on lämmennyt ja pinta kullanruskea.

 

Pakastettujen vihreiden papujen keittäminen uunissa on loistava tapa lisätä herkullinen ja terveellinen lisuke ateriaasi. Haluatpa niitä tavallisina tai lisättynä mausteilla ja täytteillä, ne ovat varmasti yleisön miellyttäjiä.