Kuinka huono on sinulle maissi?

Maissi on runsaasti kalsiumia, fosforia, seleeniä ja lesitiiniä, E-vitamiinia jne., Jotka kaikki heikentävät seerumia ja alentavat kolesterolia, mutta jos maissia syö liian paljon, se vaikuttaa ruoansulatukseen, liian paljon selluloosaa aiheuttaa suoliston tukkeutumista. . Ja se voi aiheuttaa akuutteja oireita, kuten kuivumista, joten sinun pitäisi syödä oikea määrä maissia eikä saisi syödä liikaa.